Ce dimanche matin, il faisait -6°C à Gruissan. Soit -14°C en ressenti, compte tenu du vent qui soufflait à 35km/h avec des rafales à 65 km/h . C’est dans ces conditions extrêmes que se sont lancés 2 valeureux coureurs du Sud Triathlon Performance sur le 8e Gruissan Phoebus Trail. 

Très important : Un grand (Énorme) merci à l’organisation et aux bénévoles qui sont restés près de 7 heures sur le terrain dans des conditions dantesques pour assurer cette magnifique course.

Résultats pour le Sud Triathlon Performance :

Sur le 50km :
1- Fabien Chartroire en 3:42:32
2 -Emmanuel Meyssat en 3:45:22
3 – Sylvain Court en 3:49:05
114em – Thierry Corlay en 5:49:31
Dernier classé et 263em Daniel Reyne en 7:43:23

Sur le 23km :
1- Jean Vincent Carbou en 1:36:29
2 -Mathieu Bertos en 1:41:20
3 – Sebastien Sarda en 1:41:53
121em – Benoit Laforgue en 2:14:05
Dernier classé et 450em Jean Marc Rouen en 4:17:01

Salut à tous,

Ma préparation pour la saison 2012 se passe bien même si les conditions météo actuelles la perturbe un peu. Avec ce froid glacial, difficile de s’imaginer que je serai au départ de la première coupe du monde de la saison en Australie dans 1 mois et demi.

Début janvier, j’ai eu la chance de pouvoir faire un stage de deux semaines au soleil à Lanzarote avec l’équipe de France. Là bas nous avons enchaîné les kilomètres et les heures. Presque 70h d’entraînements avec plus de 700km de vélo, 220 km à pied et 70km en natation et des séances de musculation…autant dire que ce n’était pas les vacances! Afin de finir le stage en beauté, j’ai participé au duathlon international de La Santa (à Lanzarote). Je termine à une bonne troisième place derrière Fred Belaubre et Victor DelCorral (3ème au championnat du monde de duathlon 2011 et Vice-champion d’Europe 2011).
Malgré la grosse fatigue du stage, je me suis rendu compte que j’étais capable d’aller vite.

De retour en France et saisi par le froid, je regrette vite les 22°C de Lanzarote. Les sorties vélo se terminent avec des frissons pendant deux heures, les séances de course à pied sur la piste gelée brûle les poumons. Le froid pompe beaucoup d’énergie et du coup je me sens un peu fatigué en ce moment, mais ce n’est qu’ une période difficile à passer qui me permettra de mieux apprécier encore le retour des beaux jours.

Normalement, je dois partir à Font-Romeu pour un stage en altitude la semaine prochaine, néanmoins je vais peut être devoir revoir mes plans au vu de la météo…

La départ en Australie est prévu le 8 mars soit deux semaines avant la coupe du monde. Je compte profiter de ce temps non pas pour visiter…mais pour m’acclimater au décalage horaire et encaisser le long déplacement afin d’être le plus performant possible le jour J.

Bon courage à tous pour vos entraînements avec ce froid et à bientôt.

Aurélien

Marion Marmorat, une passion récompensée ./ Photo DDM, Léa Donnat

Yeux pastel, Marion Marmorat (20 ans), avec son mètre soixante-deux pour 45 kg, ne doit, sans doute, pas sortir de l’anonymat d’un amphi de la fac de Rangueil, où elle suit des cours de psychomotricité. En revanche, venu le temps de la compétition, c’est autre chose. Aussi est-elle devenue championne de France sprint (1) à Villiers-sur-Loir (Loire et Cher). Triathlète de haut niveau depuis deux ans, elle est licenciée à Sud Triathlon Performance à Labège, et à NG 2000 pour la course à pied, un club plaisançois. Originaire d’une famille de sportifs, où, seule, sa sœur Fanny y est allergique, Marion est disposée à consacrer beaucoup à cette discipline, réputée dure et exigeante. Chez les Marmorat, où le rugby a occupé une grande place, il est vrai, l’activité physique est devenue une hygiène de vie voire de saine longévité. Elle ne peut envisager l’existence sans sport. Aussi envisage-t-elle de courir et concourir jusqu’à 80 ans. Tout sourire dehors. Mais elle n’entend sûrement pas « se mutiler physiquement. D’ailleurs, je refuse de faire de la musculation. Une sportive peut et doit rester féminine ». Après avoir perdu près de 20 kg, la saison dernière, elle est convaincue, reconnaît-elle, que « la compétition est le meilleur des entraînements ». Elle n’hésite pas à effectuer ainsi une heure de vélo chaque jour. Tout en demeurant femme.

Michel Jammet

1. Longue distance : 1 km de natation, 40 de vélo et 10 de course à pied. En sprint ou courte distance, les épreuves sont divisées par 2.

Chanteuse et championne

Outre des ressources physiques étonnantes, la toute nouvelle championne de France de triathlon manifeste de multiples talents. Ainsi, est-elle aussi chanteuse, à ses temps perdus. « J’adore cela, c’est vrai, dit-elle. J’ai d’ailleurs suivi des cours de chant. Et enregistré plusieurs CD, pour Noël. »

La difficulté, on l’imagine, n’effraie pas cette jeune athlète, aux origines mêlées entre Bourgogne et Corse, née à Paris et qui vit à Toulouse. Citoyenne, la politique ne l’intéresse pas du tout, mais elle ira voter, même si elle ne sait toujours pas pour qui. Parmi ses projets, elle ambitionne le titre national de longue distance en Corse, en mai, ainsi que l’Alfa Iron Man, au Pays Basque en septembre prochain, soit 2 km de nage, 90 de vélo et 21 à pied. Et aussi « faire du raid ! » Ouf !

PUBLIÉ LE 08/02/2012 09:06 | LA DÉPÊCHE DU MIDI

Ce dimanche 22 janvier, 3 guerriers du sudtriperf ont affronté la boue, soit collante, soit liquide, voir les deux sur les chemins du trail du pastel organisé par la CA Balma à Rebigue.

Jérôme Bernou et Benoit Laforgue sur un parcours de 22 km avec 700m de dénivelé .
Adrien Vives sur le parcours de 14 km avec 330m de dénivelé.

Départ donné à 9h00 pour le 22km et 9h30 pour le 14km sur un super parcours , essentiellement du chemin monotrace avec de belles montées et des passages pas loin des 20% ; de quoi vous cisailler le jambon . Une boue collante à souhait qui vous rajoute 200g de plus par pompe et des appuis plus que précaires qui fatiguent à la longue. Bref que du bonheur, le trail c’est l’éclate totale….

Passage d’Adrien Vives en 6ième position.

Bilan de la course pour le Sudtriperf:

Sur le 22km :
1 – PERRIER Florianl 1h44’08″
2 – WEBER Marcel 1h44’30″
3 – SARDA Sébastien 1h47’10″
-Autour de la 15ème place pour Jérome Bernou en 2h01’00”’ (petit problème de chrono, pas bien le CA Balma)
96 – LAFORGUE Benoit 2h21’01”
350-JOSE GARCIA (dernier arrivant) 4h06’45″

Sur le 14 km
1- MIQUEL Nicolas 1h06’11”
2-LESNIKOV YOURI 1h08’47”
3-GIRMA Guillaume 1h09’05”
8- VIVES ADRIEN 1h09’47’’
472 RIEU FREDERIC (dernier arrivant)3h35’55”

Lien vers le site de l’épreuve : http://www.traildupastel.fr/

 Parcours à Trois :

Le parcours empruntant les rues d’Aucamville et Fonbeauzard reste identique : 16,500 km (5km x 3 + 1,500km parcours commun). Un 5km que chacun va parcourir individuellement et un parcours commun de 1,500km qui doit obligatoirement s’effectuer à trois. Le classement s’effectue après le franchissement de la ligne d’arrivée de l’équipe au complet.

Une belle brochette de sportifs de STP avait participé l’année dernière à cette épreuve… Il est temps de commencer à former les équipes, parlez en entre vous. L’année dernière STP avait réuni 24 concurrents sur la ligne de départ.

Tous les renseignements sur le site de la course : http://www.taco-aucamville.fr/relais.html

Retrouvez les perfs des équipes 2011 avec ce lien : http://wp.me/p14bV0-St